말복이 다가온다! 복날의 유래와 보양음식 5가지 2023년도 말복(末伏)이 다가오고 있습니다. 말복이 지나면 이제 본격적으로 여름의 엄청난 기세는 주춤하고, 눈 씻고 찾아봐도 느낄 수 없었던 가을의 향취가 아침저녁으로 조금씩 찾아오게 될 겁니다. 올해 말복은 8월 10일로 24 절기 중 가을의 시작을 알리는 '입추(立秋)' 이틀 후에 찾아오게 되는데요. 오늘은 말복에 추천할 만한 보양음식 5가지와 복날의 유래 내용도 알아보겠습니다. 그럼 지금부터 저와 함께 하시죠... 삼복의 유래 복날을 24절기 중 하나로 알고 계신 분들도 아직까지 많으신 거 같아요. 하지만 복날은 절기가 아니라, 예로부터 전해 내려오는 전통 풍습입니다. 중국에서는 복날 보양식으로 몸을 보호하며 더위를 이겨내는 풍습이 있었다고 하는데요..