동짓날에 먹는 팥죽 그 효능에 대해 알아보자!! [올해는 애동지? 노동지?] 오늘은 동지팥죽에 대한 내용을 준비해 보았습니다. 얼마 남지 않은 2023년 달력 한 장을 마주하며 여러분은 어떤 마음이 드시나요? 연초에 계획했던 일정이나 목표들을 다 이루지 못했다는 아쉬움 속에서도 또 새로운 한 해를 향한 소망과 설렘이 있으실 텐데요. 그럼에도 올해가 다 지나가기 전 반드시 통과해야 할 날이 있으니 바로 겨울의 대표적인 절기인 동지(冬至)랍니다. 동지 하면 떠오르는 대표적인 절식(節食)이 바로 팥죽입니다. 팥죽을 먹는 풍습은 ‘형초세시기’라는 고문헌에 기록되어 있습니다. 공공씨 아들이 동짓날에 죽어 역귀가 되었는데 팥을 무척 두려워했기 때문에 역귀를 쫓기 위해서 동짓날이면 팥죽을 먹거나 집안 곳곳에 두었다고..